Touch of Longevity Fitness
Duração: 2, 3 ou 4 noites
O programa Touch of Longevity Fitness foi concebido para quem procura melhorar o desempenho físico, aumentar a força e potenciar a vitalidade geral através de uma combinação de treino físico avançado, tratamentos terapêuticos e práticas holísticas de bem-estar.
Objetivos
- Melhorar a Força e a Resistência Física
- Estimular o Metabolismo e a Queima de Gordura
- Promover a Recuperação e a Prevenção de Lesões
- Melhorar a Mobilidade e a Saúde Articular
- Restaurar a Energia e a Vitalidade
| O que está incluído | 2 noites | 3 noites | 4 noites |
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Alojamento |
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Pequeno-almoço Healthy & Tasty |
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Acesso às Áreas Húmidas do SPA ᵃ |
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Acesso à piscina exterior e jacuzzi |
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Acesso ao ginásio |
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Aulas de Grupo Body & Mind |
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Sessão de Treino Personalizado |
1 |
2 |
2 |
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Crioterapia Corpo Inteiro |
1 |
1 |
2 |
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Pressoterapia Médica Lymphastim |
1 |
1 |
2 |
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Treino Eletromagnético de Alta Intensidade |
1 |
1 |
2 |
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Banho, Envolvimento ou Esfoliação Terapêutica |
1 |
2 |
3 |
ᵃ sauna, hammam, fonte de gelo, duches sensoriais, hidropiscina interior aquecida, área de relaxamento
