Serenity Senses

Longevity Senses Cascais Boutique Hotel & Clinic

Cura Além do Corpo Abrace técnicas de cura antigas e práticas modernas com o objetivo de alcançar clareza mental, equilíbrio emocional e paz interior. Explore métodos tradicionais e terapias inovadoras para restaurar a harmonia da sua mente.

Viva uma sessão de meditação guiada projetada para despertar o eu interior, combinada com técnicas de respiração que promovem relaxamento profundo, rejuvenescimento e revitalização do corpo, mente e alma. Estes métodos acessíveis podem ser praticados a qualquer momento, em qualquer lugar, ajudando a trazer calma e clareza para a vida diária.

Aprenda técnicas profissionais de respiração com o objetivo de se reconectar com o seu eu interior e reduzir o stress. Esta prática revitaliza a mente, o corpo e a alma e oferece ferramentas práticas para gerir a tensão e a fadiga nos momentos do dia-a-dia.

Um tratamento holístico que atua nos níveis emocional, mental e espiritual. O Reiki recorre a uma massagem suave, sem contacto, para realinhar o fluxo da energia vital, restabelecer o equilíbrio do corpo e promover uma profunda sensação de bem-estar.

Uma sessão de yoga dedicada a cultivar o equilíbrio mental e o bem-estar global através do movimento consciente e da atenção plena à respiração.

  • Pacote de 3 sessões: desconto de 10%
  • Pacote de 6 sessões: Desconto de 20%

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