Touch of Longevity Fitness
Durée : 2, 3 ou 4 nuits
Le programme « Touch of Longevity Fitness » s’adresse à celles et ceux qui souhaitent améliorer leurs performances physiques, développer leur force et renforcer leur vitalité globale, grâce à une combinaison d’entraînement physique avancé, de soins thérapeutiques et de pratiques holistiques de bien-être.
Objectifs
- Améliorer la force physique et l'endurance
- Stimuler le métabolisme et brûler les graisses
- Favoriser la récupération et la prévention des blessures
- Améliorer la mobilité et la santé des articulations
- Restaurer l’énergie et la vitalité
| Ce qui est inclus | 2 nuits | 3 nuits | 4 nuits |
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Hébergement |
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Petit déjeuner sain et savoureux |
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Accès aux espaces humides du spa ᵃ |
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Accès à la piscine extérieure et au jacuzzi |
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Accès à la salle de sport |
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Cours collectifs corps et esprit |
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Séance de coaching sportif personnalisé |
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2 |
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Cryothérapie corps entier |
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1 |
2 |
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Pressothérapie médicale Lymphastim
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1 |
1 |
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Stimulation électromagnétique musculaire de haute intensité |
1 |
1 |
2 |
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Bain de guérison, enveloppement corporel ou gommage |
1 |
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3 |
ᵃ sauna, hammam, fontaine de glace, douches sensorielles, piscine intérieure chauffée et espace de relaxation
