Serenity Senses
Longevity Senses Cascais Boutique Hotel & Clinic
Sanación más allá del cuerpo
Adopte técnicas de sanación antiguas y prácticas modernas diseñadas para lograr claridad mental, equilibrio emocional y paz interior. Explore métodos tradicionales y terapias innovadoras para restaurar la armonía de su mente.
Terapia de Mindfulness y Meditación Guiada
Terapia de Mindfulness y Meditación Guiada Vive una sesión de meditación guiada diseñada para despertar el yo interior, combinada con técnicas de respiración que promueven la relajación profunda, rejuvenecimiento y revitalización del cuerpo, la mente y el alma. Estos métodos accesibles se pueden practicar en cualquier momento y lugar, ayudando a llevar calma y claridad a la vida diaria.
Terapia de Pranayama Sanador
Terapia de Pranayama Sanador Aprende técnicas profesionales de respiración destinadas a reconectarte con tu yo interior y reducir el estrés. Esta práctica revitaliza la mente, el cuerpo y el alma y ofrece herramientas prácticas para gestionar la tensión y la fatiga en los momentos cotidianos.
Reiki
Reiki Un tratamiento holístico que trabaja a nivel emocional, mental y espiritual. El Reiki utiliza un suave masaje sin contacto para realinear el flujo de energía vital, reequilibrar el cuerpo y fomentar un profundo sentido de bienestar.
Mind Wellness Yoga
Mind Wellness Yoga Una sesión de yoga dedicada a cultivar el equilibrio mental y el bienestar general a través del movimiento consciente y la atención plena a la respiración.
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